第4章 水煮地狱，健身狂魔的“健康”投喂
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苏静姝尽量避免和马宸逸打照面，毕竟一看到他，脑海里就自动播放“你俩一起好才是真的好啊”的立体环绕音效。马宸逸则一如既往地规律：早起晨跑或在家做空腹有氧，上班（或居家办公），晚上雷打不动健身一小时，然后洗漱，偶尔加班。
直到周五晚上，这种平静被打破。
苏静姝加班写方案到八点，饥肠辘辘地点了份麻辣香锅外卖。当她在客厅茶几上铺开一次性餐布，对着红油油、香喷喷的午餐肉、肥牛、藕片、豆皮大快朵颐时，次卧门开了。
马宸逸穿着背心和运动短裤走出来，脖子上挂着毛巾，头发湿漉漉的，显然是刚练完洗完澡。他看到苏静姝面前那一片“赤红”，眉头立刻皱了起来，那表情，活像看到了什么生化武器。
苏静姝被他看得有点不自在，讪讪地问：“你……吃了吗？”
“吃过了。”马宸逸语气平淡，但脚步却没停，径直走过来，居高临下地审视着她的外卖。“你就吃这个？”
“啊……加班，懒得做。”苏静姝夹起一块沾满芝麻和辣椒的午餐肉，“挺香的，你要不要尝尝？”
马宸逸脸上掠过一丝明显的嫌弃。“高油，高盐，大量调味料和可能不新鲜的食材，营养单一，热量超标。”他给出专业且冷酷的点评，“长期吃这个，对皮肤、肠胃和体型都没好处。”
苏静姝筷子僵在半空。大哥，我就吃个外卖，不用给我上健康饮食课吧？
“偶尔吃一次，没事的。”她试图挣扎。
马宸逸没接话，转身进了厨房。不一会儿，里面传来洗东西和开火的声音。
苏静姝松了口气，继续啃她的藕片。没过十分钟，马宸逸端着一个大碗出来了，放在她面前的茶几上，正好挨着她的麻辣香锅。
“吃这个。”他命令道，语气不容置疑。
苏静姝低头一看，碗里是：几块白惨惨的鸡胸肉，几朵煮得发黄的西兰花，两只剥了壳的虾，一个切成两半的水煮蛋，底下垫着一小坨褐色的糙米饭。所有东西都呈现出一种“原汁原味”的状态，别说油光了，连点酱油色都没有。
“这……是给我的？”苏静姝难以置信。
“嗯。水煮的，只放了少量盐和黑胡椒。鸡胸肉用料酒和姜片焯过水，不腥。虾是活虾现煮。糙米饭提前泡过，口感不硬。”马宸逸抱着手臂站在一旁，仿佛在汇报实验数据，“营养均衡，优质蛋白、膳食纤维、复合碳水都有了。热量大约四百卡，比你那一盒……”他瞥了一眼香锅，“至少低一半。”
苏静姝看着眼前健康到令人发指的食物，又看看自己色香味俱全（虽然可能不太健康）的香锅，内心天人交战。
吃香锅，可能被这位健身教练室友持续死亡凝视。吃水煮全家桶……她怀疑自己的味蕾会当场罢工。
“我……我香锅都点了，不吃浪费。”她小声说。
“可以放冰箱明天吃。”马宸逸立刻给出解决方案，“但再次加热，亚硝酸盐含量会增加，口感变差，营养进一步流失。”
苏静姝：“……”
最终，在美色（马宸逸刚洗完澡带着水汽的帅脸和清晰的手臂线条）和莫名的压力双重作用下，苏静姝屈服了。她默默地把香锅盒子盖上，推到一边，拿起了筷子，伸向那碗水煮地狱。
鸡胸肉，果然不腥，但也果然……味同嚼蜡，柴得她需要用力咀嚼。西兰花软塌塌，带着一股生生的菜味。虾还不错，保留了鲜甜，但吃两个就觉得寡淡。水煮蛋是唯一正常的东西。糙米饭……确实不硬，但糙米那种独特的、略带粗糙的口感和谷物味，让她无比怀念白米饭的香甜软糯。
她吃得一脸生无可恋，仿佛在完成一项艰巨任务。
马宸逸却似乎很满意，在她旁边坐下，拿起自己的水杯喝了一口。“细嚼慢咽，有助于消化和增加饱腹感。”
苏静姝幽怨地瞥他一眼。
就在这时，马宸逸掏出了手机，点开一个视频，把音量调到一个合适的大小，放在茶几上，正好让她能看见屏幕。
视频标题是：《两斤二荆条，炒鸡杂！火爆腰花！川菜老师的江湖！》
画面里，红彤彤的二荆条被切成段，油锅里滋啦作响，鸡杂和腰花在猛火快炒下迅速卷曲，裹上亮晶晶的酱汁，热气仿佛要冲破屏幕。解说声情并茂：“看看这个锅气！这个色泽！麻辣鲜香，口感爽脆，巴适得板！”
苏静姝咀嚼的动作停住了，眼睛直勾勾地盯着屏幕，口水不受控制地分泌。
“看这个，”马宸逸语气平静无波，甚至带着点学术探讨的味道，“胃会欺骗大脑，视觉刺激能模拟部分进食的愉悦感。这样你吃健康餐的时候，就不会觉得太难熬。”
苏静姝：“……”
神他妈视觉模拟进食愉悦感！这是赤裸裸的精神折磨加双重酷刑好吗！一边吃着味同嚼蜡的水煮菜，一边看着让人口水直流的火爆腰花！这是人干的事？
她看着马宸逸那副“我是为你好”的认真表情，突然觉得，这帅哥的脑回路，可能比他的腹肌线条还要清奇。
艰难地吃完那碗健康餐，苏静姝感觉自己灵魂都得到了（寡淡的）洗涤。马宸逸收拾碗筷去洗，临走前还叮嘱：“明天早餐我做，你别点那些高糖油条包子了。”
苏静姝瘫在沙发上，有气无力。
第二天早上，她果然在餐桌上看到了马宸逸准备的早餐：无糖豆浆，蒸紫薯，以及……两个水煮蛋。
行吧，至少比水煮鸡胸肉强。
中午，她学乖了，自己煮了碗西红柿鸡蛋面，虽然简单，但热乎乎的很舒服。马宸逸看见，没说什么，只是下午他去超市采购，回来时手里拎着几个新鲜的西红柿和鸡蛋。
晚上，马宸逸又端出了他的健康晚餐，这次除了鸡胸肉西兰花，还多了几片水煮牛肉和一点芦笋。照例，搭配着《老饭骨：红烧肉终极教程》下饭。
苏静姝麻木地吃着，甚至开始研究视频里的炒糖色技巧，试图用精神汲取一点油润的香气。
周日中午，马宸逸难得主动提出：“今天做汤。”
苏静姝眼睛一亮。汤！总不会是水煮汤吧？ maybe 紫菜蛋花汤？或者白菜豆腐汤？有点味道就行！
然而，当她看到马宸逸从厨房端出来的那碗“西红柿鸡蛋汤”时，她再次沉默了。
汤是清澈见底的，能一眼看到碗底的花纹。里面飘着几块西红柿，形状完整，颜色鲜红。还有几缕……疑似蛋花的、极其稀疏的、白色絮状物。
“这……”苏静姝用勺子搅了搅，汤体没有任何浑浊，也没有半点油星，“西红柿鸡蛋汤？”
“嗯。”马宸逸点头，在她对面坐下，“西红柿炒出沙，加水煮开，淋入蛋液。没放油，也没勾芡。”
“可是……外面的西红柿鸡蛋汤，不都是红的、浓稠的吗？”苏静姝发出灵魂质问。
马宸逸推了推眼镜，一本正经地解释：“那是因为外面餐馆加了番茄酱增色，并且用淀粉勾芡了。不健康。这才是西红柿和鸡蛋本身该有的样子。”
苏静姝看着那碗清澈见底、散发着极其微弱西红柿清香的“汤”，又看了看马宸逸理直气壮的脸，突然觉得，跟这位健身直男在“吃”这个问题上，恐怕很难达成共识了。
她舀起一勺“清汤”，送入口中。味道……很奇妙。有西红柿淡淡的酸味，有鸡蛋若有似无的香气，整体就是……水煮西红柿加了一点蛋味。
她默默地喝着“汤”，内心疯狂吐槽：健康是健康了，但人活着，难道就只是为了健康地活着吗？一点味觉的享受都不配拥有吗？
马宸逸似乎对她的沉默很满意，觉得她终于接受了健康饮食的理念。他喝着自己那碗同样的汤，盘算着下周的食谱：也许可以试试水煮龙利鱼，或者鸡胸肉做成肉饼？
而苏静姝，一边喝着“清汤”，一边暗下决心：下周，一定要趁他不注意，点一次炸鸡！或者烧烤！必须的！
这场关于“吃”的拉锯战，才刚刚开始。苏静姝在美色和健康（折磨）之间反复横跳，而马宸逸，则坚定不移地执行着他的“健康投喂”计划，并认为这是在帮助室友走向更“好”的生活。
他完全没意识到，自己这种“霸道”的关心，正在以一种奇特的方式，悄然改变着合租生活的氛围，也让某个女孩在吐槽之余，开始习惯甚至隐隐期待起每天的“共进健康餐”时刻——尽管她死都不会承认这一点。
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